筋トレ– tag –

お疲れ様。昨日と同じような感じなのか、違うのか？ 今日は、やってみたい事です。 やりたい事というか、ちょっとやってみたい事。前に突き詰めたら、人生って料理と運...

お疲れ様！(*´ー｀*)夏休み、バイクに３日ほど乗れてなかった反動で 連日乗ってます！今日は公園だけ行って懸垂だけして帰ってきたんやけどね💦（この季節は夜の公園ヤン...

お疲れ様〜٩( ᐛ )و今日はね、朝起きた瞬間から「枕カバー変えよう」って思いに秒で応えて、天気確認したら意外と晴れてたんで 家の鍵とタオルだけ持って家出て眠い目擦...

お疲れ様です！せっかくバイク買ったのに、全然ツーリングにも出掛けれておらず去年、苔が多い茂ってる神社に弾丸で行ったのが最後かなー(_ _).｡o○ 毎日仕事の事で頭の...

おはよう！最近ものすごく体調が悪い。明らかにストレスがやばいって自分で自覚出来るレベル。 嫌いなやつにめっちゃ嫌味言ったりストレッサーに明らかに嫌な顔をしたり...

謎熱が出て、本業を2日休んでしまいました。最初こそ「みんなに迷惑がかかっちゃうな」「予定が色々変わっちゃうな」 って思ったけど 「仕事なんて人に任せてしまえばい...

何でもそうやけど、ちょっと思いついた事は何でも言う人なんよね(*´ー｀*) 最近の思い付きは「家でスムージー飲みたい」です。セブンイレブンで時々スムージー飲まない...

お疲れ様。株で爆損したけど、仕事・家事育児が終わったら株の情報をしきりに検索。 嫁に「この株おすすめ！」って言って、嫁も「明日買おうーっと」僕ら夫婦の日常の会...

おはよう！最近、意識してることがあるんやけど 自分にもっと注力しようって。 普段結局、他人にお節介したり空想に耽ったりそういう時間が多い。理想論が多くて結果を...

健康が大事！日々自分の体が衰えていく・・・そんな風に思って、また筋トレやストレッチを頑張ろう！って思ったんだけど 5kgのダンベルすら重たい！って話。「きっとこ...