皆さまこんにちはー(´∀｀)2018年まで体重が52-48kgだったのに、転職をキッカケに
ナント一気に62kgまで増えてしまったヒロトです(⌒-⌒; )
今年の夏に、7歳になる甥っ子とサッカーボールで戯れたんですが
まだまだストイックなボール捌きが健在のヒロト氏。嫁や妹からも、まだまだ動けるんやん✨とお褒めの言葉を頂いていたんですよ♬
でも、自分の体は自分が一番分かる。じゃあないですが、ワタクシ、気付いていたのですよ。。
ボールをシュシュッと捌く時に、まるで残像のように纏わりついてくる脂肪を。。。
知ってましたよ。オッパイから下っ腹にかけて、まるで脂肪の鎧でも纏ったかのような脂肪シートがへばり付いている事は。それは承知してました。
が、甥っ子と戯れた時に気付いた太もものお肉、お尻のお肉。。。
何よ、コレwww
お尻なんて中国人みたいに(中国人お尻ペタンコ率高くない？)ぺったんこだったのに、女の子みたいにプリンプリン🍮
太ももは左右にシェイプしてやれば、ブルンブルン‼︎
体重増加だけなら、まぁ筋肉も増えたしさ。とか言い訳も出来る。けど、これはヤバい😅
って事で急遽、筋トレ始めたりプロテイン取り入れたり試行錯誤しました。
今はまだオッパイから下っ腹にかけての脂肪シートは残ってますが、太ももとお尻のお肉は取り除けたとこです( ＾∀＾)
頑張って脂肪シート剥がしたいなぁ。
ただの日記で御免なさいね〜。
